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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

便宜 人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

老媽看見了商務生活。層領設計襯衫 11105_14599就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了

所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下商務生活。層領設計襯衫 11105_14599哪裡買比較便宜

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雖然韓元及日圓兌美元升值,但在台股走跌下,新台幣兌美元今(24)日早盤呈現先升後貶,在觸及30.425 元、升值 2.6 分後,即止升回貶,並來到 30.489元、貶值 3.8分。

美股受到 GE、能源股下跌拖累而收低,道瓊工業平均指數跌 31.71 點,收 21580.07 點,周線下跌 0.27%;那斯達克指數也下跌 2.25 點,收 6387.75 點,周線則漲 1.19%;標準普爾 50 0指數跌 0.91 點,收 2472.54 點,周線也漲 0.54%。台股今日開盤也下跌 10.57 點,加權股價指數以 10426.13 點開出,目前平盤震盪小升。

國際匯市部分,亞洲主要貨幣兌美元走揚,其中日圓升至 110 日圓兌 1 美元價位,韓元也來到 1116 韓元兌 1 美元,而人民幣兌美元中間價 6.7410 元,較前一交易日升值 5 基點。不過,美國聯準會(Fed)本周將召開利率決策會議,市場預估利率將維持不變。

至於新台幣,在韓元及日圓走揚,加上月底出口商有拋匯需求,新台幣兌美元今日以 30.44 元、升值 1.1 分開出,不過,由於台股走跌,外資仍有匯出,加上市場觀望,新台幣升幅有限,在觸及30.425 元、升值 2.6 分,隨後翻貶 ,來到 30.489元、貶值 3.8分。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

天熱食物易腐敗,不想吃壞肚子,發生食物中毒,營養師提醒有些數字法則可得牢記在心,食物危險溫度帶約50到60度,因許多細菌最適合在此溫度區間快速生長,不管調理或保存都得當心;另「2-4」小時法則,煮好的食物若在室溫下超過2小時,就要盡快冷藏,若超過4小時,則建議食用前需充分加熱或直接丟棄。

根據衛福部歷年統計,5月到10月是食品或食物中毒事件的高峰期,因為台灣高溫、潮溼,加上大多食品富含碳水化合物和蛋白質等營養物質,正是各種細菌生長所需。

奇美醫學中心營養科營養師劉珮芬提醒,尤其,炎炎夏日,大多人會吃些冰涼飲品、涼拌食品或冷卻的熟食食物,一旦烹煮或稍為保存不慎,十分容易導致細菌滋生,易發生食物中毒。

期間限定預防食物中毒,更需要留意溫度及保存條件的控制,第一就是要避開食物危險溫度帶,劉珮芬強調,調理與保存都要特別注意溫度控制,熱食恆熱、冷食恆冷。

而63度加熱30分鐘或72度加熱15分鐘,維持食品中心溫度在65度以上;冷藏5度以下可抑制病原菌生長;冷凍-18度以下病原菌無法繁殖。

劉珮芬指出,烹煮好的食物在室溫下也勿超過2小時,應盡快食用或放置冷藏保存;若烹煮好的食物在室溫下超過4小時,則建議食用前需充分加熱或直接丟棄。

另外,得記得食物保存時間,自己DIY煮熟的湯品,如綠豆、紅豆、薏仁、愛玉、仙草等,或是豆漿,放置冰箱冷藏保存能約2至3天;食物冷藏應將熟食放於最上層,生食放於下層,避免交叉污染;且無論是儲藏環境或手上細菌都會汙染食物,所以食物冷藏及冷凍環境都應維持乾淨且定期清潔、調理食物前應徹底洗淨雙手。

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